PUSH Explode (Spinning & Styrka)

pushmaster

16/10    
17:30 - 18:15

PUSH Explode är ett högintensivt pass där vi växlar mellan intervaller på cykel och styrkeövningar på golvet. Passet är upplagt i block, där vi växelvis i blocken kör på cykeln och styrka på golvet. Du kommer att utmanas som aldrig förr och få en grymt härlig mix av konditions- och styrketräning. Vi rekommenderar vanliga träningsskor och inte cykelskor! Passet är 45 min aktiv tid, men räkna med lite extra tid för uppvärmning & stretch.

Du måste logga in för att kunna utföra en bokning. Har du inget konto? Registrera dig här.