PUSH Explode är ett högintensivt pass där vi växlar mellan intervaller på cykel och styrkeövningar på golvet. Passet är upplagt i block, där varje block består av 1 till 2 låtar. Vartannat block körs på cykeln och vartannat block körs på golvet. Du kommer att utmanas som aldrig förr och få en grymt härlig mix av konditions- och styrketräning. Vi rekommenderar vanliga träningsskor och INTE cykelskor!
Det går inte längre boka detta pass. Bokningen stänger söndagen innan respektive pass men du kan kontakta bokning@pushbysara.se för att skriva upp dig på reservlistan.