Yoga med tema – Fokus varva ner

pushmaster

15/12    
18:45 - 19:45

Fokus varva ner

I en kombination av djupa andetag och mjuka, medvetna & långsamma rörelser fokuserar vi i denna klass på att tillåta kroppen slappna av, släppa på prestation, måsten och stress. En stund att ge sig själv en paus ifrån annat och välkomna lugn & återhämtning.

Det går inte längre boka detta pass. Bokningen stänger söndagen innan respektive pass men du kan kontakta bokning@pushbysara.se för att skriva upp dig på reservlistan.