PUSH Flow Yoga hjälper dig hålla kroppen i balans genom att stärka och mjuka upp musklerna. Förkortade och överspända muskler, stress och andra obalanser i kroppen är en vanlig orsak till smärtor i kroppen. I Flow Yogan jobbar vi i olika flöden där yogapositionerna flyter ihop i mjuka rörelsekombinationer och du hjälper din kropp få en ökad blodgenomströmning. Du skapar en mjukhet & smidighet och du kommer träna upp din stabilitet, styrka och balans. Genom medveten andning hjälper vi kroppen landa i en mer avslappnad, lugn och harmonisk känsla.
mån
tis
ons
tor
fre
lör
sön
m
t
o
t
f
l
s
28
29
30
1
2
3
4
5
7
8
9
10
11
12
14
15
16
17
18
19
21
22
23
24
25
26
28
29
30
31
1
Upcoming Evenemang
Find more dates from the calendar.